Hayatımızı zihnimizle, düşüncelerimizle yaratıyoruz. Hayat dediğimiz her şeyi zihnimizle tecrübe ediyoruz. Bu yüzden zihnimizi değiştirmek, hayatımızı değiştirmek demek. Mutlu olmak için çok sebebimiz varken, neden eksik ve anlamsız hissediyoruz? Hayatımızın ne kadarına heyecan ve cesaret, ne kadarına korkular ve alışkanlıklar hâkim? Daha özgür ve daha güçlü bir zihin için, daha mutlu bir hayat için yapabileceğimiz neler var?
Mutlu Beyin Podcastine Hoş Geldiniz!
Kendimize verdiğimiz sözlerin ne kadarını tutmayı başarıyoruz? Neden bize iyi gelmeyen şeyleri yapmaya devam ediyoruz? Neden erteliyoruz? Hayat gelip geçerken niçin kafamızın içine hapsoluyoruz? Neden düşündüğümüz her şeye inanıyoruz, düşüncelerimizle zorluklar yaratıyoruz? Nelerin özlemi içindeyiz? Neden kolayca mutsuz oluyoruz? Tüm bu sorular aslında tek bir soruda buluşuyor: Kendimiz için nasıl daha güçlü, daha özgür, daha mutlu bir zihin yaratabiliriz? 26 Aralık’tan itibaren her pazartesi, psikoloji, edebiyat ve felsefenin rehberliğinde, modern kadının anlam arayışına ışık tutan sorular… Yeni bölümleri kaçırmamak için Mutlu Beyin’i takibe alın.